Patryk Miś – Trener personalny i dietetyk
Witam Cię ciepło na mojej stronie! Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i dietetykiem z Krakowa z misją pomagania ludziom w osiągnięciu trwałej zmiany sylwetki i stylu życia. Jeśli szukasz skutecznego i naukowo popartego planu treningowego oraz żywieniowego, jesteś we właściwym miejscu. Ze mną zyskujesz nie tylko indywidualny plan, ale przede wszystkim bezpieczne wsparcie i motywację w dążeniu do celu. Zadbaj o swoje zdrowie i wymarzoną formę – zacznijmy wspólnie budować harmonię w Twoim świecie!
Poznaj mnie lepiej
Cześć! Nazywam się Patryk Miś. Jestem dyplomowanym trenerem personalnym i studentem dietetyki. Moją pasją jest naukowe podejście do sylwetki i zdrowia. Wierzę, że optymalizacja diety i treningu musi opierać się na badaniach i dowodach, a nie na mitach. Prywatnie jestem weganinem i z powodzeniem udowadniam, że dieta roślinna świetnie sprawdza się w sporcie siłowym i budowaniu masy mięśniowej. Poza siłownią i ciągłym doskonaleniem swojej wiedzy, równowagę w życiu zapewnia mi moje pięć kotów. 🙂
W czym Ci pomogę?
Trening personalny i prowadzenie online
Zainwestuj w siebie i zacznij trenować mądrze pod okiem profesjonalisty. Oferuję indywidualne podejście, które pozwoli Ci zbudować wymarzoną sylwetkę w bezpieczny i efektywny sposób.
Plany treningowe
Osiągaj zamierzone efekty dzięki profesjonalnie opracowanym planom treningowym, dopasowanym do Twojego stylu życia. Moje metody pozwolą Ci trenować skutecznie w Twoim własnym tempie i dowolnym miejscu.
Plany dietetyczne
Zadbaj o swoje zdrowie i sylwetkę dzięki jadłospisom w pełni dopasowanym do Twoich potrzeb oraz smaków. Oferuję zbilansowany plan żywieniowy, który pozwoli Ci jeść smacznie i bez wyrzeczeń, realizując Twoje cele sylwetkowe.